睡眠不足会怎么样
病情描述：因为公司工作多，我已经加班了十几天了，然后早上还要上早班，晚上忙到凌晨一二点才能睡，我已经好十几天的睡眠不足了。听网上说睡眠不足会猝死，我这个样子会不会出事？还是会得什么病症
医生回答 (2)
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病情分析：
睡眠不足有可能会引起神经衰弱，植物神经功能紊乱，还有可能会引起记忆力下降，严重的睡眠不足有可能会导致猝死，需要注意养成良好的睡眠习惯和改善睡眠质量，平时也可以选择口服镇静催眠药，不能吃辛辣刺激的食物，不能喝茶喝咖啡，需要注意清淡饮食，适当运动。
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王敏 住院医师
广州市黄浦区永和街永岗社区卫生站 一级乙等
青年女性因为工作比较多，已经连续加班十多天了，晚上甚至加班到凌晨一两点，听说睡眠不足会容易猝死，这种长期熬夜，睡眠不足出现猝死是完全有可能的，不要以身试法，如果短时间熬夜可以导致抵抗力下降，导致疾病的发生，如果长期熬夜甚至不睡觉，很容易造成心脑血管问题，导致猝死。工作固然重要，但是没有了身体工业也有没有意思了。
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