什么粥最养胃？
病情描述：我的妈妈有慢性胃炎十多年了，最近反复会出现胃部胀痛，饮食不消化，嗳气，吃点东西就容易胀气，老胃病本来就是三分吃药，七分自己养，想咨询一下什么粥最养胃？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
小米粥、南瓜粥都比较养胃，小米粥具有健脾养胃的功能，因为含有丰富的维生素，容易消化吸收，促进睡眠的作用。南瓜粥具有保护胃粘膜，帮助消化的功能，其中含有丰富的微量元素和果胶。也可以熬一些山药粥加一些红枣、薏仁能够起到健脾养胃、促进消化的功能，胃部不适的病人饮食规律，多吃营养、易消化的食物。
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病情分析：
你好，根据你描述的情况，你妈妈有慢性胃炎的话是可以通过饮食来调理的，平时可以喝一些小米粥，南瓜粥，豆浆，稀饭，还有一些面条，汤之类的，比较养胃。平时还可以在煮、炖汤里面放一些山药，大枣等具有健脾养胃功效，还要注意饮食规律，清淡为主，忌食辛辣刺激生冷食物。
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