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脂肪肝是否真一点肉都不能吃？

病情描述：请问一下，脂肪肝是否真一点肉都不能吃？前段时间在医院确诊我得了脂肪肝，一开始我妈妈只是不让我吃一些动物的内脏还有一些比较高蛋白的食物。后来她听人家说脂肪肝是一点肉都不能吃的，不然好不了，所以她现在一点点肉都不肯让我吃！是这样吗？？我很苦恼！

医生回答 (1)

胡春晓 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，脂肪肝也不是一点点肉都不能吃的，脂肪肝的发生跟你平常的饮食、日常的体育锻炼等情况都有关系的。我们需要做的就是合理的安排自己的饮食，加强体育锻炼，根据你的体质选择适宜的运动项目，比如说慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小的运动量开始循环渐进达到适当的运动量，加强体内脂肪的消耗，日常生活中要限制饮酒，忌油炸油腻的食物，做到荤素搭配合理，膳食平衡。

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: 胡春晓 副主任医师
山东大学齐鲁医院肝胆外科; 擅长：肝胆外科常见疾病的诊断治疗，尤其擅长肝胆腹腔镜微创手术。

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