喝普通浓茶可以减肥吗？
病情描述：医生，您好。我今年23岁了，一直都是属于体质比较肥胖的类型，平时又没有去做运动，听说喝茶有减肥的功效，所以想在这里向医生求证一下，喝普通浓茶可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好喝浓茶是不可以减肥的，所以说你也不要选择一些减肥的茶或者是一些减肥的药物，如果说自己的体质属于是比较肥胖的类型，建议你还是要坚持的进行一些体育锻炼，同时在饮食方面要做到少吃多餐，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要挑食，也不要暴饮暴食
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病情分析：
喝普通浓茶的话，对于减肥是有一定的功效的，因为茶叶中含有一种碱可以有效的促进脂肪的分解，但是如果你要减肥的话是嗯只是单纯的依靠喝茶，这个作用是不太大的，你关键还是要控制一下饮食，适当的多运动一下，这样才可以有效的控制热量的摄入，增加身体热量的消耗，起到瘦身减肥的目的
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