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哺乳期间妈妈可以喝牛奶吗？

病情描述：孩子已经一岁了，不过现在还是在给孩子喂养母乳，但是最近老公看我是比较的缺钙的，孩子长的也不是很快，就给我买了一箱纯牛奶，但是婆婆说现在还不可以喝，在哺乳期间的我可以喝吗？

医生回答 (2)

刘萍 主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

母乳期间的牛奶可以喝纯奶，这种食物具有增加营养，长期食用具有增强机体免疫力的效果，也有补钙的效果，母乳的妈妈经常的喝奶对身体有好处，但是一岁的小儿不宜喝纯牛奶，小儿的肠胃功能发育不成熟，喝奶后容易导致消化不良的情况，也不易被吸收。
张莉 副主任医师
安图县人民医院二级甲等

病情分析：

哺乳期可以喝纯牛奶，牛奶含有丰富的钙，哺乳期应该适当的补钙，睡前喝牛奶也可以帮助睡眠，哺乳期加强营养，少熬夜，保持良好的生活环境，保证充足的睡眠，保持心态平和，多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含膳食纤维的食物，少吃辛辣生冷等食物。

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太和县人民医院妇产科; 擅长：妇科内分泌、妇科肿瘤诊治、不孕症、各种腹腔镜微创手术及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救

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