有没有快速减肥的方法？
病情描述：平时我吃的比较多，而且我是那种喝水都能长胖的人，现在我男朋友就嫌弃我这一点胖，别的都不嫌弃我，所以这也让我挺烦恼的，也想让自己减肥下来，这样就能穿漂亮衣服了，所以想咨询一下，我想减肥，有没有快速减肥的方法？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，既然你想减肥的话，就建议你脚踏实地的按部就班的来进行体育锻炼，当然对于肥胖的朋友来说，一开始体育锻炼非常的难以承受，特别是心跳加速，呼吸困难，但是为了有一个好的身材，必须要咬牙坚持下去才可以，在饮食方面千万要管住自己的嘴巴，在面对美食的时候尽量转移自己的注意力。
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文蕊 主治医师
河南省唐河县毕店镇卫生院 一级甲等
你好，并没有什么快速减肥的方法，当然除了一些药物可能说是可以快速减肥，但是最终还是会有反弹和一些副作用的发生，所以说不建议进行药物减肥的方法，对于容易胖的体质的人来说，在饮食方面的控制是非常重要的，一定要做到少吃多餐，坚持进行体育锻炼
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