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睡觉起来腰酸怎么回事？

病情描述：我今天早上睡觉起来腰酸背痛，感觉自己后背有一条筋被拉住了，好痛啊，随便扭动下腰就很痛，现在只能在床上躺着，真的好难受，好担心会有什么问题，想问问医生睡觉起来腰酸该怎么办，是怎么一回事？

医生回答 (2)

张帅 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

睡觉起来的时候出现腰酸的症状，一般都是存在腰肌劳损的可能性比较大，所以说一旦出现这种问题的话，主要是应该通过一些物理治疗的方式去调整，比如针灸理疗按摩等方式，就是比较常见的一些治疗方式，当然平时注意腰背肌的锻炼也是非常重要的
李锦嫦 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你主要有可能是由于腰椎周围的血液循环不好，有可能会出现腰肌劳损，睡醒觉容易出现腰痛，平常不要睡太晚，软的床，如果还有一条筋被拉住的感觉，有可能还有腰椎错位，最好到医院拍个腰椎x光片检查一下，可以做一下针灸推拿，多用热毛巾热敷。

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