如何稳定高血压？
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
高血压的人群应该坚持吃降压药，目前来讲我国降压药主要分为5大种类，可以根据自己的病情以及实际身体状况选择适合自己的降压药，吃加药过程中做好身体护理工作也是非常重要的，比如保持良好情绪，适当运动锻炼并且控制饮食都有助于稳定血压，血压偏高对身体的危害是非常大的。
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病情分析：
你好，随着目前生活水平的提高，目前高血压病已经成为常见病和多发病。一般在临床上，认为，大于140/90即可以定为高血压病，需要给予降压治疗。建议口服长效制剂，血压被控制的越稳定，靶器官的损伤就会越小。另外，注意饮食，不要吃太咸或者油腻食物。
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