长期失眠怎么才能根治？
病情描述：自从踏入社会之后，我就感觉压力比较大，而且工作比较忙，时常不能保证充足的睡眠，久而久之的就造成了失眠的后果，。长期失眠有三四年了，中医西医都看过，中药也喝了不少，但是都没能根治，怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个考虑是出现了抑郁症，或者是出现了焦虑症，导致出现了失眠，并且出现了反复发作的情况，可以配合使用镇静的药物治疗，并且需要使用营养神经的药物，也有可能是由于出现了植物神经功能紊乱的原因导致的，平时可以适当的多补充微量元素，并且需要多吃水果蔬菜。
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黄雯 住院医师
全南县陂头镇中心卫生院 一级
你好，根据你的描述主要还是要靠你自己从生活中工作中自己调理，药物只是一个辅助作用的。你的工作压力比较大这个是失眠的根本，就需要从你的工作中找原因了，要想改变这种失眠症状，要不就把目前的工作辞了，找个工作压力没有这么大的，要不和领导说说你的工作量减少。
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