老年人长期失眠怎么办？
病情描述：妈妈今年50多岁，最近一段时间跟我说他从去年开始就一直失眠，每天晚上翻来覆去都睡不着，一天晚上只能睡两到三个小时，这一年他就衰老了很多，请问。老年人长期失眠怎么办?
医生回答 (2)
-
病情分析：
首先如果每天只有两三个小时的睡眠，这个说明比较严重的失眠，得通过药物调理一下，因为靠自己可能睡眠的节律已经失调，可以通过吃点解郁安神胶囊调理一下，另外你妈妈这个年龄段与内分泌紊乱有关系，这个并不属于老年阶段，但是属于更年期阶段，要注意情绪的调整，多和妈妈沟通。
-
病情分析：
你好，首先你妈妈这个年龄段还没有进入老年的阶段，妈妈只是由于处在更年期阶段，这个因为更年期阶段很多女性有内分泌紊乱的情况，所以这个也会影响一些情绪失眠的问题，可以考虑让妈妈吃点逍遥丸调节一下，另外就是白天的时候鼓励妈妈多散散步，村民活动活动。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号