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大腿肌腱拉伤该怎么恢复?

病情描述:昨晚在家里健身的时候因为太过于用力,一不小心拉伤了肌腱,当时痛的眼泪都出来了,因为我是健身的小白,对于这种情况我没有经验,只能让我朋友过来照顾我,大腿肌腱拉伤该怎么恢复?
医生回答 (2)
  • 赵曙光
    赵曙光 副主任医师
    太和县人民医院 三级甲等
    病情分析:

    大腿的肌腱拉伤也有可能是撕裂,这种情况,建议患者可以用冷毛巾冷敷,也可以用冰块包裹着毛巾,放到伤口上冷敷,冷敷可以消肿,过了24小时之后可以热敷,类似的肌腱拉伤恢复起来大概需要7到10天的时间,如果拉伤的比较严重,可能需要14天的时间,所以不要着急,慢慢休养。

  • 王林
    王林 医师
    新泰市中医医院 三级甲等
    病情分析:

    这种情况建议你可以到医院里面去做做理疗,如果条件允许的话可以做个轮椅或者拄拐到医院里面去做做物理治疗,通过针灸热敷以及其他的物理疗法来促进拉伤了肌腱更快的恢复,如果患者条件不允许或者不能动的话,也可以多平躺休息,用云南白药的气雾剂来治疗,疗程可能会比较长,大约要14天到21天,也就是2到3周。

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赵曙光
赵曙光 副主任医师

太和县人民医院 急诊科

擅长:对创伤救治、中毒救治、器官功能支持富有经验。
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