糖尿病人饮食食谱有哪些？

病情描述：糖尿病人饮食食谱有哪些？

医生回答 (3)

吴光秀 副主任医师
重庆市涪陵中心医院三级甲等

病情分析：

糖尿病患者，首先要清淡饮食，可以多吃水果蔬菜，绝对不能吃高油脂，高糖类的食物，否则很可能会导致血糖急速升高。蔬菜可以选择芹菜，白菜，木须菜，生菜，主食可以选择高粱面，荞麦面。这些食物当中，所含的糖分是比较少的，比较适合糖尿病患者的食用。
谷印亮 医师
威县贺钊乡卫生院一级

病情分析：

你好，糖尿病病人平衡膳食，在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类，肉，蛋，奶，蔬菜及水果种类齐全，最好注意不要吃含糖量高的食物，注意各种食物不要过量等，以免引起血糖升高，每次吃的不要太饱，一般是建议七八分饱就可以，最好定期检查血糖，按时用药等治疗的。
邱金磊 医师
莒南县相沟卫生院一级

病情分析：

你好，糖尿病的食谱以低糖为主。饮食控制是必要的手段。平时食用的米、面经过消化都转化成糖类。主食量需要减少至以前的三分之二。其他的三分之一可以多吃蔬菜。西红柿、猕猴桃含糖量很低，患者可以服用。要养成定期复查血糖的习惯。