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怎么可以胖?

病情描述:我真的是很高,我1米65的身高,但是我却只有80分,我觉得我对你是很瘦,现在一瘦得跟柴一样了,同学们都很羡慕我,怎么吃都吃不胖的体制,但是我不喜欢,请问怎么可以胖?
医生回答 (2)
  • 惠丽超
    惠丽超 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,建议您一定要少吃油腻的,高热量的食物,那样的话不容易被胃肠道消化和吸收,尽量多吃一些比较容易消化的食物,像面类食物和鱼汤类食物都是很不错的增肥食品,平时的话一定要适量的进行体育锻炼,早睡早起不要熬夜。祝您健康愉快。

  • 何景玉
    何景玉 主治医师
    巨野县中医院 二级甲等
    病情分析:

    你这种情况考虑是有两个方面原因可以导致,第一可能是你肠胃系统吸收功能不是太好,患有胃肠道疾病导致的,这种情况的话,建议你到医院的肠胃科去具体的检查一下,如果有胃肠道疾病的话,需要积极的给予治疗,第二种情况的话就可能是你饮食方面注意的好,没有吃过于油腻的食物,然后你运动量大导致的 这种情况的话,你可以适当的减少一些运动,多吃一些高热量的食物,有助于你的增肥。

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惠丽超
惠丽超 副主任医师

锦州市中心医院 内分泌科

擅长:糖尿病等内分泌科常见疾病的诊断。
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