怎么可以让皮肤变好？
病情描述：可能是因为小时候家里的经济条件不是很好，没有得到很好的营养补充，我的皮肤一直不是很好，有点粗糙，现在我每天看到其他女生白白润润的样子就很羡慕，怎么可以让皮肤变好？
医生回答 (2)
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病情分析：
让皮肤变好地方有以下几种：一、每天清洁面部，涂抹适合自己皮肤的乳液，晚上睡前敷面膜补充水分，适当按摩促进血液循环。第二，出门一定要做好防晒，涂防晒霜，戴适合自己的墨镜。第三、养成良好的生活习惯，获得充足的睡眠。第四，营养要均衡，多喝水，多吃蔬菜。第五，保持运动量。
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病情分析：
皮肤不好，中医来说需要考虑是否是脾胃虚弱引起营养不良的可能，西医需要考虑是否微量元素缺乏，一般可以饮食调理，主要多吃瓜果蔬菜，同时也可以中医调理，需要中医科检查，如果脾胃虚弱引起，一般谨遵医嘱服用健脾药物治疗，有利于恢复正常。
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