大便干结是怎么回事？
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病情分析：
大便干结的原因有很多，有可能是环境异常，精神压力过大，甚至是饮水过少使用食物过少也有可能会造成类似情况，还需要注意选择规律的作息习惯。适当的多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃香蕉苹果以及新鲜的绿叶蔬菜。适当的增加活动量，喝一些蜂蜜水，都有助于改善症状。
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病情分析：
大便干结的原因有很多，比如说喝水很少，然后不经常运动，没有形成排便的习惯。或者是吃了很多辛辣的刺激的，这些都是可以导致大便秘结的。中医来说考虑是上火的，像这种情况的话建议还是平时多吃点水果蔬菜，保持大便通畅之类的，少吃点那种辛辣的刺激的。
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