月经不调该怎么办呢？
病情描述：月经问题很急，请帮助我解决这个问题。我今年25岁，感觉最近这一年的月经总是没有规律，不知道是不是因为上班的压力较大，偶尔也会熬夜加班。但是现在感觉这种情况越来越严重了，该怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好！根据您叙述的情况，月经周期没有规律，与工作压力，作息时间不规律，情绪不好，饮食不当等因素有关系的。首先要放松心情，缓解紧张情绪和工作压力；合理安排时间，避免经常熬夜；合理饮食，忌食生冷寒凉及过于油腻的食物，多吃豆类制品；可以配合中药调理一段时间。
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病情分析：
女性月经不调和很多因素有关系，一方面就是自身发育的问题，另外一方面就是工作压力比较大，熬夜劳累，这个也是引起月经不调的一个常见原因，还有就是现在的饮食实物质量不好，这个食物里面都含有激素，外来的激素干扰了体内的内分泌，也因为引起的月经不调。
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