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极外侧型腰椎间盘突出症饮食指南有哪些？

病情描述：得了极外侧型腰椎间盘突出症，平时走楼梯都是疼的直冒冷汗，买个菜、提个西瓜，像放电一样从屁股疼到脚底板，两条腿酸软无力，去医院经过治疗有所缓解，医生也没说什么不能吃，但是我想要一份极外侧型腰椎间盘突出症饮食指南，希望提供，谢谢！

医生回答 (2)

段大波 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

出现了极外侧型的腰椎间盘突出症，平常尽量不要吃冰冻寒凉的食物，不要喝啤酒，平常应该多吃豆制品，奶制品，肉类，同时平常还可以多点用田七，杜仲，枸杞子，菟丝子，当归煲汤喝，平常不要弯腰搬重物，还要注意腰部的保暖，多用毛巾热敷按摩。
米世腾 医师
赵县中医院二级甲等

病情分析：

您好亲首先腰椎间盘突出和饮食没有直接关系，正常饮食就行，如果非要说的就是，避免喝酒和辛辣饮食就行，像各色蔬菜水果都可以服用，前提是没有糖尿病和痛风等疾病，其实腰椎间盘突出贵在卧床休息避免受凉避免长时间一个姿势，平时建议睡硬床，可以买个TDP烤灯。

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