我性格内向脾气暴躁没耐心和人沟通。怎么办？
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病情分析：
你好你的这个性格主要是由于从小的时候所形成的，总是一直在压抑自己内在的一种性格，所以说你总是觉得脾气暴躁，因为你内心的委屈没有办法通过正常的渠道去排泄出来，所以说这属于是从小你心中的一个阴影建议在现在你可以多试着和别人沟通，多尝试着通过一些其他的情绪，把这些不良的情绪发泄出去
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病情分析：
你好，这种情况有可能是因为长时间压力过大，过多的负面情绪都累积在心中，无法发泄出去，得不到释放所引发的，这方面有条件的话，你可以看一下心理科医生，做心理疏导，把心中的委屈不甘，都通通的事向别人倾诉出去，倾诉之后基本上就能好的差不多了。必要的时候也可以配合使用一些疏理肝气的中药一起搭配治疗。
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