一只脚肿痛该怎么办？
病情描述：我是第一次穿高跟鞋，走路不自然很累，在下阶梯的时候不小心扭到一只脚了，回到宿舍发现扭到的那只脚已经红肿了，而且还很疼，一只脚肿痛该怎么消肿怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
脚扭伤出现肿胀疼痛，应该是肌肉拉伤引起，最好到医院拍片检查下，看看骨头有没有异常，如果没有异常，这个情况就得卧床休息，患肢抬高，促进血液回流。肿胀处先冷敷，以防血肿扩散，过了急性期改用热敷，促进水肿吸收。这个没有别的好办法，只能是慢慢吸收，卧床休息。吃点活血化瘀的药物。
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李长征 医师
桓台县果里镇永富村卫生室 一级丙等
你好，在女性穿高跟鞋的情况时，若是活动姿势不正确的情况下，就可能会导致出现崴脚的情况发生，出现崴脚主要还是软组织的扭挫伤，需要及时的根据情况使用舒筋活血的药物进行对症治疗，但是需要注意患肢避免进行继续的活动，在受伤之后的24小时之后，可以进行烫洗，促进恢复。
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