小腿很粗怎么减肥？
病情描述：没生孩子之前，小腿没有这么胖，自从生了孩子以后小腿越来越胖，以前的裤子都不能穿了，想减肥减小腿，不知道用什么减肥很方法好，对身体不要太危害，小腿很粗怎么减肥？
医生回答 (1)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
小腿很粗想要瘦腿，建议是可以进行一些运动，可以对小腿进行一个瘦腿按摩，可以涂抹按摩霜，使用保鲜膜进行包裹小腿有助于减肥瘦腿，必要时可以进行汗蒸，消除多余脂肪，平常避免过度的运动，多食用一些新鲜的瓜果蔬菜，注意饮食摄入。注意多饮水。
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