头闷大便干燥失眠怎么办？
病情描述：最近换了一份新工作，工作压力特别的大并且很多东西都适应不了，我现在每天晚上都失眠睡不着，并且头觉得闷闷的，拉出来的大便都是干燥的，现在我应该怎么办？我感觉我的身体很虚弱
医生回答 (2)
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病情分析：
您所描述的这种情况，考虑是由于肝火旺盛所引起的失眠，大便干燥，头疼症状。建议进行了调整工作生活状态，使节奏尽量舒缓。可以服用舒肝解郁作用的药物来进行缓解。要注意适当多饮水，保持一定的活动量，不要进食辛辣刺激性的食物，以免便秘情况加重。
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郝泽淑 医师
淮南市蔡家岗街道社区服务中心 一级
患者的这种情况，如果是近期出现的话，多考虑是由于工作生活压力比较大等原因引起的，和神经调节有关系建议患者可以适当的吃一些营养神经的药物和一些镇静安神的中成药来治疗注意规律作息，保持情绪稳定，避免劳累和精神紧张。至于大便干燥的情况，多属于肠热的表现，可以多喝一些水，多运动，多吃一些水果和长纤维的蔬菜。
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