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长期压抑,丧失情感,要怎么办?

病情描述:日子每天都过得不顺心,总是想骂街,我就想和老公吵架,但是我一直在憋屈着自己,克制着自己的情绪,不发作?由于长期压抑自己,我的脑子都憋坏了,现在丧失情感,兴趣全无,该怎么办啊?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,你在这种情况考虑你平时的一些生活压力过大而引起的,建议你应该放松精神压力,不要过度紧张,您可以去医院咨询一下心理专家,没开导一下你的思想问题,你自己要从根本上解除这种症状,才会能有好转的。平时你可以去户外,多参加娱乐活动,多与人沟通交流。

  • 吴莹
    吴莹 医师
    仲宫第一人民医院 二级
    病情分析:

    你好,情绪是需要疏导的,不能长期压抑的,反倒越压抑越积攒情绪之后会导致很多心理问题,你目前的情况已经出现了抑郁症状,这个建议最好是专业治疗了,可以考虑结合像是解郁安神胶囊等中药调理,但是更重要的还是要注意心理治疗,进行情绪疏导。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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