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得了抑郁症该注意些什么？

病情描述：医生你好，我好像得了抑郁症，几乎每天都高兴不起来，和别人相处的时候也感觉非常的不舒服，但是我自己又非常不想去做治疗，一想到要做治疗我就非常的抗拒，请问我现在该注意些什么啊？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，如果说得了抑郁症的情况下，建议你还是要从内心要认识到这个问题，并且自己愿意去发生改变，才能够去积极的看待一些事情，所以说抑郁症的患者还是要保持平和乐观的心态，而且很多人都会有一些抑郁的情绪，只是轻重而已，，，，，，
杨东升 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，如果经常会出现心情不高兴的情况，考虑是有抑郁症，建议你还是及时的进行治疗，或者是通过及时的心理调节进行治疗，多到户外活动，多听音乐，必要的时候可以口服些补气补阳，肝肝理气等药物进行治疗。如果通过心理疏导等方法，还没有太大的效果，建议您及时到医院进行治疗。

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: 杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院心理科; 擅长：强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。

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