首页 > 精神心理科> 精神病科

情绪不好怎么办？

病情描述：最近不知道怎么回事我老是会莫名的对人发脾气，一言不合就开骂，老是心情爱发脾气，就因为这个和室友们吵了好几次架了，可是我又控制不住我的情绪和脾气，请问心情不好，总爱发脾气怎么办？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

情绪不好总会发脾气，应该是心里有什么事情，或者是受过什么刺激，或者是学习压力太大，这时候一定要控制好自己的情绪，多与室友同学多聊天儿，多沟通，讲出自己心里的郁闷，也可以找个地方自己发泄一下，把心中的积怨喊出来，或者是多出去参加一些有意义的活动。
彭秀山 副主任医师
新郑市中医院二级甲等

病情分析：

可以口服中药调理。根据你的描述，中医认为属于肝气郁结引起的，可以口服疏肝理气的中药治疗。建议你去医院中医科求治，给予正规治疗。你需要保持心情舒畅，多做令自己开心的事情，比如看电视剧，听音乐等，减轻各种压力，保持有规律的生活习惯等。

相关视频

相关疾病

狂犬病 口腔癌 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 TORCH综合征 讷吃 足穿孔 巨指症 吞咽痛 瘀肿 胰腹水 裂足 脑室炎 干燥性角结膜炎 高血压性视网膜病变 固定性斜视 虹膜囊肿

相关语音

庞吉成 主治医师心理咨询科

怀孕心情不好
庞吉成 主治医师心理咨询科

心情不好怎么发泄
居宝芹 主任医师妇产科

心情不好影响奶水吗
庞吉成 主治医师心理咨询科

心情不好怎么办
王炳乾 主治医师精神疾病治疗中心

心情不好会影响胃吗
常卫利 副主任医师精神医学科

心情不好影响月经吗

相关文章

: 心情总是不好？教你3种放松方法，心情会变美

现实生活中部分人压力过大，平时遇到一些事情之后没法解决，可能就会产生不良情绪。在... 详细»

: 心情不好血糖会升高多少

心情不好时，血压是很容易升高的。引起血压升高的原因很多，情绪不佳是重要的原因之一... 详细»

: 为什么心情不好胃就不舒服

胃是人体重要的一个消化器官，胃除了消化功能外，还有分泌、储存、接受以及排空和运输... 详细»

: 心情不好不想吃饭怎么回事

心情不好不想吃东西，如果任由长此以往，便会导致食欲不振，对食物缺乏热情，时间一长... 详细»

: 莫名其妙心情不好怎么办

很多人都有过这样的体会，明明生活中没有什么特别令人难过的事情发生，但有的时候还是... 详细»

: 杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院心理科; 擅长：强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

心情不好暴饮暴食

: 常卫利副主任医师郑州大学第一附属医院

答：这种情况建议从情绪方面积极的进行调整，平时可以培养一些自己的兴趣爱好，通过转移注...

失眠心情不好 A：对于这种情况建议可以从生活习惯方面适当的调整，每天可以适当进行一些简单....

怀孕心情不好 A：你好，怀孕心情不好对孩子的发育存在影响，心情不好容易引起情绪消沉，不积....

心情不好时如何调节心情？ A：心情不好的时候首先要做好自我调节，因为人都会遇见不开心的事情。生活中不....

老是心情不好该怎么调整心情？ A：你好，心情不好容易引起情绪不稳定，做事容易着急，心态不好的问题，需要引....

相关医院

广西百色市人民医院邯郸市中医院十堰市中西医结合医院黑龙江省神经精神病防治院南方医科大学顺德医院大足区人民医院齐齐哈尔医学院附属第二医院金华市中心医院江西仁济医院南昌三三四医院湘南学院附属医院

相关药品

: 复方感冒灵片 广州白云山和记黄...
功效主治：辛凉解表，清热解毒。用于风热感冒之发热，...

: 复方板蓝根颗粒 九寨沟天然药业股...
功效主治：清热解毒，凉血。用于风热感冒，咽喉肿痛。

: 复方杜仲扶正合剂 贵州汉方药业有限...
功效主治：益肾健脾。用于脾肾两虚所致的腰膝酸软，倦...

: 复方板蓝根颗粒 桂林裕民制药有限...
功效主治：清热解毒，凉血。用于风热感冒，咽喉肿痛。...

: 复方板蓝根颗粒 太极集团四川绵阳...
功效主治：清热解毒，凉血。用于风热感冒，咽喉肿痛。...

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。