请问备孕如何调理身体？
病情描述：请问备孕如何调理身体？自己28岁了，这是属于高龄产妇了吧，现在想准备怀孕了，要多久才能怀上呢，要怎么样把握好时间，平时的饮食要注意哪些问题？什么时候开始吃叶酸呢？
医生回答 (2)
-
病情分析：
28岁不是属于高龄产妇，年龄超过35周岁才属于高龄产妇。现在准备怀孕，那具体多长时间能怀上宝宝不好说。想要孩子，那就先到正规医院检查一下身体，看看身体是否健康，然后再决定备孕。备孕期间要多吃有营养的食物，不要挑食，不要吃辛辣和生冷刺激性食物，不要吃垃圾食品，不要喝碳酸饮料，不要喝酒和吸烟。开始备孕了就需要吃叶酸，一直吃到怀孕后的前三个月。
-
-
-
王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
28岁是不属于高龄产妇的，一般35岁以上才是高龄孕妇，这要根据每个人的情况而定的，一般备孕期间要多注意加强饮食，少吃辛辣刺激生冷的食物，放松心情，不要太过紧张，一般准备怀孕前三个月要吃一些叶酸，一直吃到怀孕后第三个月，还要注意个人卫生。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号