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怎样纠正X型腿?

病情描述：你好，今天出去的时候同学说我腿不直了，后来回去照镜子发现好像真的是，还有点X型腿，以前腿脚很直的还被人夸过，现在很郁闷很像纠正，请问怎样纠正X型腿?

医生回答 (2)

段大波 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

您好，如果确实是有x型腿，确实影响体形的，特别是对于爱美的女性来说。如果有x型腿，平时可以多注意一下。可以通过适当的锻炼，时间长了会有所缓解的。平时站立的时候尽量两侧大腿并拢，不要仅仅是膝盖处并拢。每天晚上这样站立半小时。
李锦嫦 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

主要有可能是由于平常的姿势不良，所以会导致您出现有x型腿，这个有可能还会导致美观受影响，或者还会导致心理自卑，首先您可以到医院的康复科就诊，进行康复锻炼，也可以穿戴矫形鞋或者绷带固定矫正，如果还是不能改善，有可能还要进行微创手术的。

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