怎么辨别精神分裂？
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病情分析：
你这样不算是精神分裂，如果没有达到两周这个也不算是抑郁症，如果已经超过两周处于这种状态，这个可能是抑郁症，你可以考虑去心理科明确诊断一下，也可以做一下心理测验，来自我辨别一下，心理测验可以选择，sd s抑郁自评量表，这里如果评定有抑郁问题，尽早的去心理科看一下。
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病情分析：
这么年轻的情况下，如果近期精神压力比较大的话，是可以出现这种精神抑郁的现象，注意多休息，正常生活，可以考虑去正规医院心理科进行就诊和治疗，一般来说经过积极的处理之后恢复起来都是比较不错的，完全没有必要担心，慢慢来就好了，正常的生活。
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