想要跳绳减肥管用吗？
病情描述：我今年25岁了，未婚，我感觉自己很胖，我身高并不是太高，大概是160厘米，体重却高达110斤，我想要减肥，但是少吃，我也感觉受不了，所以我想运动减肥，请问想要跳绳减肥，我现在110斤，160厘米管用吗？
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