感觉自己总是比较疲乏怎么回事
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
毕竟总是感觉自己疲乏无力，那这种情况下你观察有没有明显的睡眠不足，熬夜精神过度紧张，根据你目前描述的情况，主要考虑是神经衰弱，不能排除焦虑抑郁倾向，如果症状非常明显的情况下，需要及时完善心理测评检查，平时需要养成良好的生活习惯和睡眠规律，建议多活动多运动。
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病情分析：
你好，根据您的描述不排除是精神压力大。和情绪紧张引起的疲乏情况。建议您适量的参加体育运动。增强新陈代谢。平时要注意不要。熬夜注意早睡早起，养成良好的习惯。多和同龄人接触。适量的放松学习压力。平时多吃一些有营养补充能量的食物。
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