头疼健忘睡眠不好没精神还很烦躁怎么办？
病情描述：医生你好，打扰了，我已经26岁了，我正在步入工作之中，但是最近压力好大呀，我最近精神也不太好，就是头疼健忘睡眠不好没精神烦躁，怎么办呀？已经连续好几天了，我都不知道怎么办才好。
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，如果是由于压力、劳累过度导致的失眠，是可以通过劳逸结合或者口服一些养老安神的中成药调理恢复的，如果通过上述的方法调理症状无好转的话，就建议你到医院进一步检查，排除有无甲状腺功能亢进症了，如果通过检查甲状腺功能甲状腺彩超明确有甲亢的话就要积极的治疗了，
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李秋锋 主治医师
河北省邢台市威县贺钊镇卫生院 一级
头疼健忘，睡眠不好，烦躁考虑应该与最近压力过大，精神紧张，晚上熬夜，睡眠不足等因素而导致的神经衰弱有直接关系。建议最好先自行调节一下。平时注意劳逸结合，保证充足的睡眠质量，避免熬夜，劳累，紧张等因素，可以服用调节神经，镇静安神的药物治疗试试看，应该会有一定效果。
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