举哑铃真的会抑制身高生长吗？
病情描述：儿子是专业运动员，专业是练举重的。儿子今年17岁了，身高才不到170。听朋友说儿子不长个是因为举哑铃举的，举哑铃会抑制身高的生长。举哑铃真的会抑制身高的生长吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
举哑铃不会抑制身高的增长。身高受父母遗传因素以及后天锻炼还有营养状态的影响，而不是因为举哑铃身高就比较矮。男孩子17岁非常有再长的希望，所以建议保证睡眠，每晚睡8到10小时，不要吃辛辣刺激性的食物。多进食含蛋白质及维生素丰富的时候，可以做跳高打篮球等运动。
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病情分析：
一般来说通过过度的负重练习有可能会对身高的生长有一定的抑制作用，这种情况是有一定的道理的，但是并不会有非常明显的情况，没有必要过于担心的，建议，平常要针对这种负重练习的情况及给予营养支持，特别是要多吃一些含优质蛋白比较多的食物，比如鸡蛋，瘦肉，牛奶，鱼虾等，有助于身体发育。
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