关于焦虑症怎么治？
病情描述：只从失业后，一直没有找到工作，中年事业确实没有好的机会，每个月的花销又大，供房子还要养孩子！压力非常大。非常郁闷！心情烦躁！关于焦虑症怎么治？
医生回答 (2)
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病情分析：
中年是压力比较大的一个年龄段，在这个期间如果出现失业的话很容易引发焦虑，这个期间如果觉得经济压力很大，你可以寻求其他的家人或者是比较好的朋友们先暂时支持帮助一下，这个期间你可以制定一下新的找工作的计划，尽量列一个表格记录一下，以及自己规定一下每天需要做的事情，这样的话比较有条理，就能够改善焦虑。
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病情分析：
焦虑症就是我们经常所说的抑郁症，是不能够彻底的根治的，建议是需要看，心理医生以及中西医结合两者同时进行治疗，心理的治疗是非常重要的，建议，每天都要坚持锻炼，生活上要做到有规律，经常的和家人朋友多进行沟通，多参加一些社交活动，让自己的心情达到一个放松的状态。
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