怎样治落枕？
病情描述：昨天晚上看了一个新出的电视剧特别搞笑，一晚上也没怎么睡觉刷剧，刷到了20多集估计自己太困了根本没有知觉睡着了，结果第二天早上起来脖子动不了了，怎样治落枕有什么方法？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，这种情况有可能和个人长期的姿势问题有关。和局部肌肉轻微的扭伤也有一定的关系，落枕的话还是有一定的自愈性，是有可能会自己痊愈的。这个时间可能会需要一两周不等，可以自己平时尽量睡合适的枕头，配合热敷按摩。如果疼痛严重的话，可以短时间内使用一些非甾体抗炎类的药物来缓解疼痛。
-
病情分析：
落枕的主要原因是睡眠姿势不正引起的，疼痛是主要症状，治疗的话可以自行在疼痛部位进行按摩，也可以去中医科进行针灸治疗，是很有效的，平时建议避免熬夜，避免长时间看电视，睡觉的时候最好保持正确姿势，是可以有效预防落枕的发生的，如果反复落枕，就需要做颈椎x拍片。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号