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163cm,70公斤会不会超重?

病情描述:我在家里面是独生女,家里的爷爷奶奶外公外婆包括父母都很宠爱我,我最喜欢的就是吃好吃的而且特别能吃尤其是零食,现在我身高163体重70公斤,而且不爱运动,会不会超胖?
医生回答 (2)
  • 惠丽超
    惠丽超 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    身高1米63,体重70公斤,是属于超重的,可能是和吃得过多,营养过剩或者运动量少等有关系,可以通过控制饮食和运动的方法减肥。平时尽量不要吃太多脂肪、胆固醇含量高的食物,也不要吃膨化食品,不要吃油炸食物,多参加一些户外运动。

  • 冉来虎
    冉来虎 住院医师
    浙江省诸暨市中医院 三级甲等
    病情分析:

    1米63的身高,一般生理体重在110到120左右。像您这种情况就有点偏胖的。本身你吃的比较好,零食吃得多像那种垃圾食品少吃一点,还有就是多锻炼多做运动。要不然的话,以后可能会导致高脂血症,心脑血管疾病等等情况,还会出现内分泌紊乱的,您现在就是处于肥胖的。还是正规的一个饮食。

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惠丽超
惠丽超 副主任医师

锦州市中心医院 内分泌科

擅长:糖尿病等内分泌科常见疾病的诊断。
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