抑郁症失眠怎么办?
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病情分析:
你好,你妈妈的意外去世,可能引发你出现了居丧障碍,而之后产生了抑郁症,对于这个情况的话,你应该去心理科就诊的,因为这个毕竟是比较大的刺激,靠自己可能很难面对,或者是很难走出来,而通过心理疏导,医生指导你内心可以跟妈妈好好的去交流,明确一下妈妈对你的期待,好好的重新开始新生活。
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病情分析:
这么年轻的情况下,如果长期工作压力比较大的话,是有可能出现抑郁症的现象,注意多休息,保持心情良好舒畅,适当的调节一下心情,看看症状是否可以改善,如果症状加重的话,需要早期的去正规医院就诊和治疗才行,一般来说早期治疗之后恢复起来都是比较不错的,完全没有必要担心,慢慢来吧。
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