我什么都不胖就是肚子胖,如何减小肚子?
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病情分析:
你好,减肥肯定不会针对身体某一个部位的脂肪来进行消耗的。建议您一定要加强运动,平时有时间的话尽量不要待在家里,多参加一些户外活动,像爬山逛街溜公园都是可以的,平时在饮食方面一定要注意,尽量不要吃一些高热量的食物,多吃一些比较清淡的素菜,长时间坚持下来就一定能够减肥成功的。
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文蕊 主治医师
河南省唐河县毕店镇卫生院 一级甲等
你好,有些人会有这样的现象,其他的地方都好,就是肚子上的肉比较明显,这也不用太担心,建议你平时的时候可以适当的使用一下腹带,走路的时候最好媳妇走路,也可以做一些转呼啦圈的运动,这些专门针对腹部的运动相对来说会比较好一些,
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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