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关节疾病怎预防?

病情描述:现在总发现挺多中老年人有关节疾病,特别是膝关节,我叔叔也不例外,这两年膝关节总是疼痛,走路都成问题,见了多了,就想做好预防工作,防患于未燃,关节疾病怎预防?
医生回答 (2)
  • 段大波
    段大波 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    叔叔这两年总是出现膝关节疼痛的症状,有可能是和关节问题有关系,也有可能和过度运动或者着凉等有关。平时不要太过度的运动,也不要太劳累,可以做做局部热敷、理疗,也可以适当的服用钙片,鱼肝油,多吃一些芝麻、核桃、牛奶、豆制品等含钙丰富的食物。

  • 李锦嫦
    李锦嫦 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    关节的疾病主要是由于老人家肝肾亏虚,同时还有年轻的时候经常劳累,经常吹风受凉而引起的,所以要预防,主要注意关节的保暖,同时注意关节的休养,避免关节用力太多,同时平常还要吃一些营养关节的药物来调理,可以用点硫酸氨基葡萄糖,谨遵医嘱用药。

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段大波
段大波 副主任医师

锦州市中心医院 骨外科

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