p57健康减肥怎么样？
病情描述：医生，我今年36岁了。我自从生完孩子后就开始变胖了，我现在已经又130斤了，一个女士，130斤真的很重了，我是时候减减肥了，我需要问问您，p57健康减肥有效吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，你所说的这种健康减肥是否有效也是因人而异的，但是建议你一定不要通过一些药物减肥的方式来减肥，这样会有一定的副作用，而且很多人会有反弹的现象，还是要通过健康的饮食方式，少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，同时坚持进行体育锻炼
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文蕊 主治医师
河南省唐河县毕店镇卫生院 一级甲等
你好，你所说的这种健康减肥的方法的效果是因人而异的，建议你在不伤害身体的情况下可以去尝试一下，最好不要盲目的去尝试一面，对身体造成伤害，因为减肥是一个漫长的过程，需要在饮食方面进行控制，做到少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜水果，同时也要进行坚持的体育锻炼
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