孕妇的后期失眠该怎么办？
病情描述：医生您好，我现在怀孕36周。这段时间我晚上经常翻来覆去睡不着。一个晚上我最多睡五个小时。我怕这样下去对宝宝有不好的影响，那么请问。孕妇的后期失眠该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，这种情况有可能和个人的心理问题有关，比如说心理上比较紧张焦虑。或者对后续生育有恐惧感，都有可能会导致出现类似的感觉。如果是长期熬夜的话，容易引起孕妇经常推MIGA分发，也可能会导致出现早产，或者生产的时候难产的概率增大，尽量要保证作息时间规律。如果自己太过于担心的话，也可以做一下心理疏导，或者开一点安神的中药。
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病情分析：
孕妇在怀孕后期的时候，由于胎儿的生长发育会对心脏造成压迫，所以会经常出现失眠的情况。这种时候一定要保证室内通风良好，并且休息的时候保持侧卧位，抬高下肢，促进静脉的血液回流，减轻心脏负担。然后在白天的时候也要注意补充睡眠。
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