肚子肉多怎么减？
病情描述：我是一名刚刚生产完的孕妇，听别人说产后一个月的肚子是很好减的，可是我这都过了两个月了都没有减下去，所以想问问网络我这肚子好多肉，想减肥该怎么办啊？、有没有啥更好的办法？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，在生完孩子之后，肚子上的肉的确是不太好减掉的，而且你也不能刻意的去节食，在饮食方面还是要做到营养全面均衡，这样有利于调养身体，不然以后不利于身体的健康，建议你在生完孩子之后最好可以使用腹带，使用腹带，可以使腹部的肌肉更好的恢复，不至于有下垂的现象
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病情分析：
你这是由于局部肥胖导致的，如果要想减肚子的话推荐你多做一些腹部的运动，如你可以练一下仰卧起坐，也可以练一下瑜伽，这些都有助于你减肚子的，此外的话推荐你一定要控制住你的饮食，日常中不要吃得过于油腻，可以多吃一些清淡的食物，有条件的话可以适当的多运动一下。
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