严重失眠、焦虑症要怎么治疗？
病情描述：我现在每天都睡不着觉，越是到了晚上的时候越是这样，有时候会觉得特别的烦躁，遇到事情了会一直想一直想，要是解决不了或是不能够在自己计划的时间内完成的话，我就会特别的焦虑，导致我现在脸色也不好，还大把的掉头发，想问一下严重失眠、焦虑症要怎么治疗呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好严重的失眠和焦虑症，建议你还是要找到具体的原因来对症治疗，因为每天睡不着觉，所以才会想更多的烦心的事情，所以说首先要解决失眠的问题，晚上睡觉前喝上一杯热牛奶，对于任何的问题困难和烦心事情还是要往开的想，毕竟办法总是比困难要多
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黄雯 住院医师
全南县陂头镇中心卫生院 一级
你好，轻微的焦虑症是可以自己通过调理控制的，生活中你解决不了的事情可以和你的家人多沟通或者和同事多倾诉不能一个人乱想，时间久了就容易导致焦虑甚至抑郁的症状，还可以去找个信得过的心理医生聊聊可以解开你的心结。严重的话就需要用药物治疗了，不治疗会越来越严重，到后面无法用药物控制了。
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