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我是腰肌劳损怎么治疗？

病情描述：本人男，是一名建筑工人，可能在工地干活太多太累了，我经常性的腰酸腰疼。今年实在是疼得受不了了，也影响我继续上班，我就去检查了，结果说我得了腰肌劳损，请问这个怎么治疗？

医生回答 (2)

孙旭红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

这种情况关键是要注意保养，要暂时避免剧烈运动或者劳累，避免重体力劳动，暂时不要继续从事繁重的体力劳动，如果继续以前这种工作强度的话，再怎么治疗都比较难恢复；暂时可以服用一些活血化瘀药和止痛药调理看看；必要时还可以到医院按摩理疗缓解。
王海虎 医师
南昌市南昌县中医院二级甲等

病情分析：

你好，对于腰肌劳损的患者，首先，患者在发病期间不可过度劳累，尽量卧床休息，其次，不能长时间的弯腰，不可久坐，建议可以用活血止痛膏贴于局部改善症状，如果频繁发作时，建议完善腰椎ct检查，排外是否要椎间盘突出，也可通过针灸，推拿，牵引等康复治疗。

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锦州市中心医院神经内科; 擅长：擅长脑出血，脑梗塞，脱髓鞘性病变，癫痫帕金森等神经科常见疾病的诊断与治疗。

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