怎样能快速减肥的方法是啥？
病情描述：我从小就是一个胖妞，我现在深深的感受到肥胖带给我的烦恼，我特别想穿美丽大方优雅的礼服，我真的很想减肥，麻烦医生为我解答一下，怎样能快速减肥的方法是什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，并没有什么快速减肥的方法，而快速减肥的方法无非是一些药物的减肥方式，或者是抽脂的减肥方式，那么这些减肥的方式都会有一定的副作用，而需要长期坚持的减肥方式是进行体育锻炼和饮食方面进行控制，要做到少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜水果
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曹艳 医师
朝阳市龙城区人民医院 二级乙等
如果想要达到良好的减肥效果，是要适当的运动加上科学的饮食控制。很多女性减肥没有成功的原因，是因为没有持之以恒的坚持，任何一种减肥方法都是需要一定时间来完成的，快速的减肥容易会导致身体发生诸多的不适症状，不能以损害身体健康为代价来换取减肥的效果。
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