怎样治疗肥胖？
病情描述：我这两年由于在饮食上吃得太多，又不经常运动，导致胖了30多斤，现在已经150斤，怎样治疗肥胖？因为我不想在被人贴上胖子的标签了，每次别人这么说，我都觉得很难受。
医生回答 (2)
-
病情分析：
如果你身体过于肥胖的话，那么有可能会影响到身体健康情况的。这种情况的话，建议你还是要适当的注意一下，你可以采取运动加节食的方法来进行治疗，这种情况的话，建议你一定要控制饮食。日常生活中不要吃得太饱，也不要吃零食，另外的话在运动上一定要坚持每天至少运动一个小时以上
-
病情分析：
你这应该是食源性的肥胖，应该是因为吃了过多的食物导致的这种情况，要减肥的话推荐你采取节食的方式来减肥，日常生活中一定不要再吃零食了，因为零食大多含有的热量都比较高，你可以采取节食的方式将饮食控制到以前的1/3左右，吃得清淡一些，不要吃过多的肉类食物。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号