产妇饮食问题？
病情描述：朋友刚刚生完二胎，因为生第一胎时没有保养好，留下很多后遗症，现在想在生第二胎时好好保养保养身体，在月子期间特别注意，不敢吃凉的，不敢吃刺激性食物，产妇饮食问题有哪些注意的地方
医生回答 (2)
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病情分析：
产妇在尤其是第二胎的话，这个对于身体的调养，在产后的话注意饮食的健康就可以了，一般不要吃刺激辛辣的食物，不要吃一些不健康的食物，平时的饮食的话尽量的吃一些蔬菜和水果，尽量的自己做饭，少吃一些快餐，这样对身体就是非常好的，没有什么太大的问题的
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王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
一般产妇在生产过后一定要注意饮食与生活的护理，在饮食中应该忌食一些辛辣刺激，油腻生冷的食物，多食用新鲜的瓜果蔬菜，多食用一些补血的食物，如红枣，红豆，枸杞，乌鸡等。也应该服用一些益母草颗粒红糖水进行活血化瘀。注意休息，不易过度劳累，避免受凉。
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