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心里烦躁不安应该怎么办？

病情描述：最近也不知道是什么原因，我总是觉得心里烦躁不安，做什么事情都不太顺心，其实我有一点怀疑，是不是我身体发生了一些问题，所以才导致这样。请问一下，心里烦躁不安怎么办？

医生回答 (2)

张萌萌 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

您多数是肝气郁结所引起的症状。建议患者对症口服理气舒心片或舒心颗粒进行调理治疗。在用药物治疗的同时建议患者应注意饮食，不要熬夜，多吃蔬菜水果类的食物，避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物，宜清淡饮食，注意休息。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，心里烦躁不安考虑和平时生活压力，工作压力，熬夜劳累都是有这些关系。中医可以见于脾虚肝郁，心脾两虚等等很多的病因。建议最好是根据病情病症的不同去医院的中医科诊脉辨证后在医生指导下对症调理，平时需要规律生活避免生活压力，工作压力，在医生指导下对症调理。

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山东省立医院中医科; 擅长：运用中医传统理论结合现代医学知识，擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的针灸推拿治疗，对内科

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