脸色枯黄没光泽该怎么调养？
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病情分析：
脸色枯黄没光泽的调理方法可以参考以下几点：1、若面色淡黄色暗沉，伴有饮食不足、疲劳乏力，多为气血不足、面部消瘦，可服用归脾汤、七宝美丹等补气养血药物；2、可以先加热双手，取适量润滑油涂于面部，自上而下、由内而外按一圈，使经络放松，美白保湿；3、如果经常熬夜过度劳累，可以用大枣、枸杞、阿胶、红糖代替茶来滋养肌肤。
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病情分析：
你好，平时如果面色枯黄没有光泽度，考虑和身体虚弱，气血亏虚，脾肾亏虚都是有直接的关系。多吃些大枣，核桃，枸杞，山药，补气血，补脾肾等食疗调理。有时间需要根据病情辨证的不同区附近医院的中医科在医生指导下辨证调理中药治疗一段时间均衡饮食，适当运动，规律生活。
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