做事情急躁焦虑症该如何处理？
病情描述：我儿子今年29岁了， 有点儿轻微的焦虑症，都是担心不需要担心的问题，尤其是在工作方面，给同事也给自己带来了很大的心理负担，所以想请教一下医生，这做事情的时候比较的急躁焦虑症该如何处理？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好有轻微的焦虑症，这可能和你平时的性格以及做事的风格是有一定的关系的，而且心理承受方面可能是相对比较弱，所以说建议你还是要调整一下自己的心态，首先不要对自己或者对别人有过高的要求，只要自己努力了尽心了就可以了，不要太高的要求，会很辛苦的
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白朝阳 医师
河北医科大学第二医院 三级甲等
急躁焦虑症主要是和心理压力过大，长时间心理焦虑紧张有一定的关系，如果想要治疗焦虑症主要是做好心里疗法，心理疗法包括自我缓解情绪认知治疗，或者是去看心理医生，做心理咨询和辅导，平时家属也要加强陪伴和护理，了解孩子的心理问题，对症治疗。
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