月经推迟好多天怎么办？

病情描述：医生你好，我最近可能是因为压力比较大，导致月经不调，这个月的大姨妈已经推迟好多天了还不来，我每天怕来大姨妈又怕大姨妈不来，导致特别焦虑，想问问看月经推迟好多天要怎么办？

医生回答 (2)

居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团三级甲等

病情分析：

月经推迟首先要排除怀孕，如果没有性生活，那么就是月经不调，首先可以及时的调整一下自己的生活方式，一定要早睡早起不要熬夜，其次要保持一个愉快的心情，在此期间要养成一日三餐正常吃饭的习惯。平时可以多外出走一走，适当的进行一些户外锻炼，这样能够增强体质，改善身体上的症状，必要的情况下可以口服一些孕激素类的药。
郝泽莲 医师
镇海区第一人民医院二级甲等

病情分析：

你好，根据您所描述的情况，月经推迟，如果是在正常的周期28天推迟一周，或者提前一周的情况下，是属于正常现象的，不要过于的焦虑焦虑会引起月经不调月经的推迟也是和个人的情绪环境，熬夜等情况都是有关系的，愿您保持良好的情绪，推迟一周属于正常现象，不要过于担心，