小腿前几天抽筋了现在还疼怎么办？
病情描述：我的小腿前几天抽筋了，这几天仍然感觉到特别疼，尤其是走路的时候，晚上还是时不时的抽筋，白天好一些，自己也按摩了，感觉作用不是很大，那这个情况怎么处理一下呢?有必要到医院看一下吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况通常就是由于缺钙引起的，应该注意适当补钙，可以服用一些补钙药调理，钙尔奇D或者乐力钙都可以选择服用，暂时还可以结合一些活血化瘀、舒筋活络的中药或者中成药调理，必要时还可以结合按摩理疗缓解；还要多喝些纯牛奶，高钙奶、筒子骨汤等食物。
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王玉泉 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院 一级
你好！根据你的描述，小腿抽筋是由于着凉或缺钙引起的。所以你平时要注意保暖，天凉要注意即时加衣，饮食中要注意吃含钙高的食品，如牛奶,豆制品,虾皮,芝麻等等，生活中要多晒太阳，适当运动。如出现抽筋疼痛要局部按摩，热敷，外涂消肿止痛的药膏等，也可以吃些舒筋活络的药物。一般没必要去医院。
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